Glicinato / Bisglicinato
El glicinato, también conocido como bisglicinato, es una forma quelatada de magnesio en la que el mineral está unido a dos moléculas de glicina. Esta forma es conocida por su alta biodisponibilidad y efecto suave en el estómago, por lo que es menos probable que cause problemas digestivos en comparación con otras formas de suplementos de magnesio. Disponemos de una amplia gama de productos de glicinato/bisglicinato, como bisglicinato de magnesio, bisglicinato ferroso, bisglicinato de zinc, bisglicinato de potasio, glicinato/bisglicinato de boro y bisglicinato de cobre. Estos minerales quelados son conocidos por su alta biodisponibilidad y se utilizan en diversas aplicaciones farmacéuticas y nutracéuticas para apoyar numerosas funciones fisiológicas, como la salud ósea, la salud cardiovascular y los procesos metabólicos en general.
Los minerales quelados de glicinato ofrecen varias ventajas significativas, por lo que son muy apreciados en aplicaciones farmacéuticas y nutracéuticas:
- Alta biodisponibilidad: Las formas de glicinato son conocidas por su absorción superior, lo que garantiza que el organismo utilice eficazmente los minerales.
- Suave para el estómago: Estos minerales quelados son menos propensos a causar molestias gastrointestinales, por lo que son adecuados para las personas con sistemas digestivos sensibles.
- Múltiples beneficios para la salud: Favorecen diversas funciones corporales, como la función muscular, la salud ósea, la salud cardiovascular y los procesos metabólicos en general.
Estas ventajas ponen de relieve la importancia de los minerales quelados con glicinato para mejorar la salud y el bienestar.
Sus beneficios incluyen una mayor relajación muscular, mejor calidad del sueño, reducción de la ansiedad, apoyo a la función nerviosa y mayor tolerancia digestiva en comparación con otras formas de magnesio.
El glicinato se utiliza para quelar minerales, haciéndolos más biodisponibles y fáciles de absorber por el organismo. Se suele utilizar con el magnesio y otros minerales para mejorar su eficacia.
Sí, en general es seguro tomar bisglicinato de magnesio a diario, pero lo mejor es seguir la dosis recomendada y consultar con un profesional sanitario.
El bisglicinato en sí no es hierro; es una forma de quelación utilizada para varios minerales, entre ellos el hierro. El bisglicinato de hierro es una forma específica de suplemento de hierro.
El bisglicinato se utiliza para quelar minerales, como el hierro y el magnesio, con el fin de mejorar su absorción y reducir los efectos secundarios gastrointestinales.
Los comprimidos de bisglicinato ferroso se utilizan para tratar y prevenir la anemia ferropénica, ya que proporcionan una forma de hierro de fácil absorción con menos efectos secundarios gastrointestinales.
El bisglicinato de hierro puede ayudar a combatir la caída del cabello si ésta se debe a una carencia de hierro, ya que mejora eficazmente los niveles de hierro en el organismo.
Sí, el bisglicinato de hierro se considera generalmente seguro, con un riesgo menor de efectos secundarios gastrointestinales en comparación con otras formas de suplementos de hierro. No obstante, debe tomarse bajo la supervisión de un profesional sanitario.
Entre sus beneficios se incluyen una mejor absorción, una reducción de las molestias gastrointestinales y una mayor biodisponibilidad de minerales como el magnesio, el hierro y el zinc.
Sí, el Bisglicinato de Zinc es conocido por su alta biodisponibilidad y se absorbe fácilmente en el organismo.
Las ventajas del bisglicinato de zinc incluyen una mejor absorción, una mejor tolerancia por el sistema digestivo y una mayor eficacia en el apoyo de la función inmunitaria y la salud en general.
Algunos estudios sugieren que la suplementación con boro puede aumentar los niveles de testosterona, aunque se necesita más investigación para confirmar este efecto específicamente para el glicinato de boro.